2010年11月22日星期一

糟糕的槟威大桥半马拉松:

这次表现真的大失水准,近期训练受到脚板伤势困扰影响训练素质,原本预期这次半马要破130会很难,但要跑出各人最佳时间(1:34)应该不难。

这比赛的凌晨显得格外闷热。
比赛开始后,4km左右经过水站后就觉得胃不太舒服,影响到全身发力。。。汗也不停的飙。状态不允许自己再摧劲,于是渐渐放慢速度依照身体能承受的强度继续跑下去。下桥后没多久就开始下起大雨,雨势越来越大。。。不过跑在雨中也是种不同的享受,更何况当时已经没打算拼下去。最后3km与cari一位新秀pace在一起。最终以1:41:17抵达终点。
可以说是我这两年来最惨不忍睹的成绩。

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